Da Mentone a Sanremo

2,5/5. Livello medio. Da 4 a 5/6 h di cammino e/o da 450 a 825m di dislivello positivo e da 200 a 650m di dislivello negativo al giorno. Nessuna difficoltà tecnica; strade e sentieri da facili a medi.
Su questo itinerario naturalistico piuttosto selvaggio, i sentieri possono essere meno curati rispetto ad alcuni itinerari GR molto frequentati.

Non dovrete portare altro che un piccolo zaino con il pranzo al sacco e l’occorrente per la giornata. Ritroverete i vostri bagagli ogni sera in hotel.

Trasferimenti con i mezzi pubblici durante il soggiorno.

Da 6 partecipanti, massimo 12 persone.

Soggiorno da domenica a sabato. Partenze in aprile, maggio, settembre e ottobre.

7 giorni / 6 notti.

Accompagnamento

A cura di una guida escursionistica abilitata dallo Stato.

Alloggio

Hotel 2* e 3*, in camere da 2 o 3 persone, con doccia e servizi igienici in camera.
È possibile richiedere una camera singola (in base alla disponibilità).

Ristorazione

Pasti inclusi dalla colazione del Giorno 2 al pranzo del Giorno 7.
La cena del Giorno 1 non è inclusa.
I pranzi sono al sacco.
Cene in hotel o al ristorante in città per il Giorno 2.

Inizio

Il Giorno 1 alle 18:00 alla stazione SNCF di Menton (potete arrivare prima nel corso della giornata e lasciare i bagagli in hotel).

Fine

Il giorno 7, verso le 15:30, alla stazione di Mentone.

Circa due settimane prima della partenza riceverete una convocazione con l’ora e il luogo dell’appuntamento, il nome e i recapiti della guida e l’indirizzo del primo alloggio.

In aereo

Voli in partenza da numerose città francesi.

In treno

TGV da Parigi.

Consultate gli orari dei treni sul sito.

Esempio di orario 2023 di andata (indicativo):
Partenza da Parigi alle 13:54 -> arrivo a Mentone alle 20:59, con coincidenza a Nizza.
Esempio di orario di ritorno (indicativo):

Partenza da Mentone alle 16:04 -> arrivo a Parigi alle 22:44, con coincidenza a Nizza.

In auto

Autostrada A8 fino a Mentone, uscita n°59 in direzione di Mentone.
Consultate il vostro itinerario sul sito.

Dove parcheggiare

Sconsigliamo di usare la vostra auto per questo itinerario.
A Mentone il parcheggio è molto costoso e i posti gratuiti sono molto pochi.
Se decidete comunque di venire in auto:

• parcheggio pubblico custodito di Mentone (± 80 € / settimana)

Alcuni dei nostri viaggi si prestano a una nuotata durante una tappa o a fine giornata. Sarebbe un peccato non approfittarne. Vi ricordiamo però che spetta a voi valutare se fare il bagno; ogni nuotata è quindi sotto la vostra responsabilità e a vostro rischio e pericolo.

Membro di Agir pour un Tourisme Responsable (ATR)

Dal 2012, Grand Angle è membro di ATR, l’associazione di riferimento per un turismo più responsabile. Progettiamo i nostri viaggi – a piedi, in bicicletta e sulla neve – per invitare tutti a scoprire il mondo in modo diverso: con curiosità, rispetto e attenzione.

Dal 2018 facciamo parte del consiglio di amministrazione e contribuiamo attivamente a promuovere pratiche di settore più consapevoli. In concreto, ci impegniamo a garantire:

• La trasparenza nelle nostre pratiche e nei nostri prezzi
• Il rispetto dei nostri partner e delle comunità locali
• La tutela dell’ambiente in ciascuno dei nostri soggiorni

Condividiamo inoltre i valori della carta etica del viaggiatore, che invita tutti ad adottare semplici gesti per proteggere i luoghi attraversati e favorire incontri piacevoli.

Travelife Partner

Dal 2025, Grand Angle è riconosciuta come Travelife Partner, un marchio internazionale che certifica le nostre pratiche responsabili in materia ambientale, etica e di gestione sostenibile, sia all’interno della nostra azienda sia nel rapporto con i partner e nell’organizzazione dei viaggi.

Questo marchio, secondo livello di una rigorosa certificazione internazionale, attesta le nostre azioni concrete a favore di un turismo responsabile. Continuiamo a impegnarci per raggiungere il livello successivo, Travelife Certified, in linea con la nostra politica di sviluppo sostenibile

In questa sezione troverete link ai prodotti del nostro partner Alpinstore, un sito francese di e-commerce specializzato in attrezzatura outdoor, con sede ad Annecy.

Per trasportare i vostri effetti personali

• Uno zaino comodo da 30 a 50 L con cintura ventrale, per portare gli effetti personali e il pranzo al sacco durante la giornata
• Un bagaglio da affidare al trasporto: uno zaino, un borsone da viaggio in buono stato o una valigia non troppo ingombrante. Un solo bagaglio a persona, con un peso massimo di 15 kg

Scoprite nel nostro Mag come preparare bene lo zaino da trekking.

Per il trekking

Per il massimo comfort, scegliete un abbigliamento a strati: intimo caldo (calzamaglia e maglia) in tessuto tipo «carline» o «capilène» (fibre cave che allontanano il sudore), felpa o giacca in pile, giacca da montagna e sovrapantaloni con membrana impermeabile e traspirante (tipo «Gore-Tex» o equivalente) per il maltempo. In generale, al di fuori dei climi e dei Paesi caldi, evitate il cotone, che trattiene l’umidità a contatto con il corpo e si asciuga difficilmente; preferite materiali sintetici adatti.

• Un paio di scarponcini da montagna che sostengano la caviglia, con una buona suola scolpita, rinforzo sul tallone e buona impermeabilità
• Calze comode «da trekking» (3 paia minimo)
• Una giacca in pile
• Pantaloni comodi per camminare, in tessuto tecnico ad asciugatura rapida
• Pantaloncini comodi e tecnici
• Magliette o intimo tecnico, in tessuto ad asciugatura rapida
• Una camicia a maniche lunghe
• Bastoncini da trekking telescopici, molto utili per facilitare la camminata. Scoprite tutti i vantaggi dei bastoncini da trekking nel nostro articolo dedicato oppure #come scegliere i bastoncini da trekking

Nota: i capi tecnici sintetici sono molto performanti. Sono comparsi anche nuovi capi in lana merino, molto performanti e piacevoli da indossare; hanno inoltre il vantaggio di non trattenere gli odori del sudore!

Per il pranzo al sacco

• Il vostro set da cucina: ciotola, contenitore o piatto di plastica, posate (cucchiaio, forchetta, coltello)
• 1 o 2 borracce (per un totale di almeno 1,5 L) – obbligatorie –; una borraccia termica per l’inverno

Per proteggervi dal sole e dalla pioggia

• Crema solare ad alta protezione
• Occhiali da sole
• Cappello, berretto o cappellino a secchiello
• Mantella antipioggia o giacca impermeabile tipo «softshell» o Gore-Tex ed eventualmente pantaloni impermeabili

Dopo l’attività

• Un paio di scarpe da ginnastica per la sera
• Abiti di ricambio e biancheria personale
• Beauty case e asciugamano (mini)
• Costume da bagno e asciugamano per le aree dedicate al benessere
• Un mini kit di pronto soccorso: farmaci personali, mascherine chirurgiche, gel idroalcolico, cerotti, compresse sterili e bende, garze, disinfettante, granuli di arnica, aspirina ecc. (attenzione: l’elenco non è esaustivo e va adattato alle vostre esigenze mediche personali).

Ritrovate questi consigli nel nostro articolo #«cosa portare con sé durante un trekking».

Questo elenco è indicativo e va adattato in base al viaggio e alla stagione in cui partirete.

Documenti

Carta d’identità o passaporto in corso di validità.

Ufficio del turismo di Mentone
8 Avenue Boyer
06500 Mentone
Tel.: 0492417676

Clima mediterraneo: questo soggiorno è possibile 3 stagioni su 4. L’autunno inoltrato (per i suoi colori) e la primavera precoce (per i suoi fiori) sono probabilmente le stagioni più piacevoli per fare trekking. Ma attenzione! Nel clima mediterraneo sono anche i periodi più piovosi dell’anno. Il rischio di incontrare lungo il percorso un peggioramento del tempo è quindi concreto.