Sistemazione in hotel, incontro di benvenuto e consegna delle biciclette e del resto del dossier di viaggio. Pernottamento a Cabras.
Un soggiorno nel Sud-Ovest della Sardegna per una vacanza in bicicletta in Italia.
Durante questo viaggio scoprirete la Sardegna e le sue coste romantiche, con le falesie, le immense spiagge deserte e i porti di pesca, le piccole isole, gli spazi incontaminati e selvaggi, ma anche i siti archeologici. La Sardegna gode di un clima subtropicale marittimo, molto mite e soleggiato (circa 300 giorni di sole all’anno). Questa posizione privilegiata ne fa una destinazione ideale praticamente tutto l’anno.
Questo itinerario di cicloturismo di 8 giorni, da percorrere in trekking bike, gravel o e-bike, è proposto da Grand Angle, l’agenzia specializzata nei viaggi in bicicletta in Europa.
Punti di forza:
- Visiterete la parte autentica e incontaminata della Sardegna
- Paesaggi mozzafiato
- Le isole di Carloforte e Sant’Antioco
Itinerario

Programma
Inizierete la tappa con un anello facoltativo intorno alla grande zona umida del Sinis, dove avrete sicuramente la fortuna di avvistare fenicotteri rosa e spiagge di quarzo. Raggiungerete poi uno dei luoghi più belli dell’isola: le rovine di Tharros, risalenti all’epoca fenicia. Dopo aver attraversato il centro storico medievale di Oristano, arriverete ad Arborea. Pernottamento ad Arborea.
Pedalerete lungo la Costa Verde fino alla spiaggia di Piscinas, una delle più belle dell’isola, con la sua sabbia bianca e le dune alte oltre 50m. Pernottamento ad Arbus.
Questa tappa vi porterà nell’antica zona mineraria della Sardegna, alle miniere di Planasartu e Acquaresi. Dopo essere passati dalla spiaggia dorata di Portixeddu e dall’isolotto protetto del Pan di Zucchero (133m), potrete visitare il vecchio lavatoio di Nebida. Pernottamento a Nebida o Gonnesa.
Dopo una bella discesa fino a Fontanamare, prenderete un battello a Portoscuso per raggiungere l’isola di Carloforte, dove gli abitanti pescano ancora il tonno rosso. Proseguirete poi alla scoperta delle isole di Sant’Antioco e Calasetta, dove potrete visitare siti archeologici e vigneti. Pernottamento a Calasetta o Sant’Antioco.
Attraverserete vigneti e frutteti, godendovi la tranquillità delle pianure del Sulcis che vi circondano. Una volta a Tratalias, potrete visitare il santuario pisano, uno dei monumenti più importanti del periodo romano. Pernottamento a Sant’Anna Arresi o Porto Pino.
Costeggerete la costa meridionale nell’ultima giornata in bicicletta, passando accanto a splendide spiagge di sabbia bianca e attraverso paesaggi incontaminati. Potrete vedere imponenti scogliere, come quelle di Capo Malfatano, con la sua torre del 16° secolo, e di Capo Spartivento. Infine arriverete a Nora, dove potrete visitare l’antica città. Pernottamento in hotel a Pula.
Dopo la colazione, potrete partire da Pula quando preferite.
Potrebbe essere necessario modificare l’itinerario indicato, per motivi organizzativi (per esempio, per problemi di disponibilità delle strutture ricettive, modifiche alle condizioni del terreno, frane o sentieri deteriorati) o a causa delle condizioni meteorologiche. Apporteremo sempre le modifiche nel vostro interesse, per la vostra sicurezza e per garantirvi maggiore comfort!
Date e prezzi
Precisazioni
I suoi consulenti di viaggio

Francesca Bigolin
Esperta di viaggi in Italia

Tania Gherli
Esperta di viaggi in Italia
Informazioni pratiche
Medio. Tappe da 40 a 68km al giorno. Questo soggiorno è proposto in bici elettrica (è comunque possibile noleggiare una bici ibrida; in tal caso, il livello del soggiorno varia da medio a impegnativo 3 / 5). L’itinerario è collinare, con salite e discese impegnative. Il dislivello positivo giornaliero varia da 200 a 850m, con talvolta una tappa più impegnativa per dislivello durante la settimana. È richiesto ai partecipanti di essere in buona forma fisica e di aver già praticato il cicloturismo per diversi giorni consecutivi.
Non dovrete portare nulla, a parte un piccolo zaino con il necessario per la giornata e il pranzo al sacco.
A partire da 2 persone.
8 giorni, 7 notti, 6 giorni di cicloturismo
In categoria A: partenza il sabato dal 04/04 al 10/10/2026.
In categoria B: partenze possibili il sabato tutto l’anno.
Questo soggiorno è tuttavia sconsigliato a luglio e agosto, a causa del caldo e dell’affluenza. È possibile partire in un altro giorno della settimana, con supplemento.
Vi forniamo una documentazione di viaggio digitale che comprende l’accesso a un’app di navigazione sullo smartphone, l’elenco degli alloggi, gli eventuali voucher e tutte le informazioni necessarie per svolgere al meglio il vostro soggiorno.
Si tratta di un viaggio In autonomia, senza guida: durante tutto il soggiorno vi muoverete quindi in piena autonomia.
Alloggio
Categoria A: prevalentemente in hotel 4* e agriturismi.
Categoria B: prevalentemente in hotel 3* e agriturismi.
È possibile prenotare una camera singola, con supplemento.
Ristorazione
Le colazioni sono incluse. Per il pranzo, potete ordinare il pranzo al sacco presso l’alloggio oppure fermarvi lungo il percorso in una locanda o in un ristorante tipico. Vi chiediamo di segnalarci al momento dell’iscrizione eventuali allergie alimentari o regimi alimentari particolari; faremo il possibile per adattare i vostri pasti.
Inizio
Il giorno 1, nel pomeriggio, presso il vostro hotel a Cabras.
Fine
Il giorno 8, dopo la colazione, presso il vostro hotel a Pula.
Per questo soggiorno vi proponiamo il noleggio di una bici elettrica. Ecco il modello proposto, o equivalente:
Cube Touring PRO 500
Batteria Bosch, autonomia fino a 120km (con uso ottimale), Shimano Deore, freni a disco e pneumatici antiforatura.
È richiesta una cauzione con carta di credito.

Cube Touring PRO 500
Possiamo inoltre proporvi il noleggio di una bici da trekking; in questo caso il livello del soggiorno è 3 / 5 (sostenuto). Ecco il modello proposto, o equivalente:
Trekking Bike
Disponibile con telaio da donna o da uomo.
Shimano Deore, freni a disco e pneumatici antiforatura.

Trekking Bike modello da donna

Trekking Bike modello da uomo
Il noleggio della bici comprende i seguenti accessori (kit per 2 persone)
2 borse posteriori Ortlieb Back Roller Classic
1 borsa anteriore Abus
1 kit di riparazione
Attenzione: il casco non è incluso nel noleggio. Vi consigliamo vivamente di portare il vostro.
Solo su richiesta e in base alla disponibilità, è possibile fornire un casco insieme agli accessori.
Aereo
In Sardegna ci sono 3 aeroporti internazionali: Olbia (190km da S.S. Sinis), Alghero (107km da S.S. Sinis) e Cagliari (108km da S. S. Sinis).
I voli non sono inclusi nel prezzo del soggiorno; possiamo proporvi voli di linea. Contattateci.
Ci sono voli diretti da Parigi a Cagliari, Alghero e Olbia con Alitalia ed Easyjet.
Arrivo
Dall’aeroporto di Cagliari a Cabras
Trasferimento privato
Possiamo prenotare su richiesta un trasferimento privato dall’aeroporto di Cagliari (CAG) a Cabras. Minimo 2 persone.
Trasporto pubblico
Dall’aeroporto: prendere un treno per Oristano (diverse corse durante la giornata). Il viaggio dura circa da 1 ora a 1 ora e 40, a seconda del treno.
Se arrivate tardi in aeroporto: autobus diretto dall’aeroporto a Oristano, compagnia Fara Viaggi, partenza alle 23:30.
In alternativa: treno dal centro di Cagliari
Dal centro di Cagliari avete diverse opzioni:
- Navetta Ryanair Cagliari – Alghero con fermata a Oristano. Partenza dal centro di Cagliari (Piazza Matteotti).
- Autobus ARST per Oristano. Il viaggio dura circa 2 ore.
Da Oristano a San Salvatore Sinis non ci sono mezzi pubblici; la soluzione migliore è prendere un taxi, circa 30€
Da Oristano a Cabras, autobus regionale ARST, linea 427
Dall’aeroporto di Alghero a Cabras
Trasferimento privato
È possibile richiedere un trasferimento privato dall’aeroporto di Alghero a Cabras, per un minimo di 2 persone.
Trasporti pubblici
Alghero si trova nel nord-ovest della Sardegna. C’è un autobus (2 al giorno) per Oristano e Cagliari, in coincidenza con i voli Ryanair.
L’autobus vi porterà a Oristano…
Se trascorrete la 1 prima notte del viaggio a Cabras: dalla stazione degli autobus di Oristano a Cabras, autobus ARST della linea 427.
Dall’aeroporto di Olbia a Cabras
Trasferimento privato
È possibile richiedere un trasferimento privato dall’aeroporto di Olbia a Cabras, per un minimo di 2 persone.
Trasporti pubblici
Per raggiungere San Salvatore Sinis dall’aeroporto di Olbia (OLB) dovete: 1. prendere un autobus dall’aeroporto di Olbia al centro di Olbia
2. prendere un treno da Olbia a Oristano
3. prendere un taxi da Oristano a San Salvatore
Dall’aeroporto di Olbia alla stazione di Olbia, Corso Vittorio Veneto, autobus della compagnia ASPO, linea 10 (il tragitto dura 15 minuti).
Autobus dall’aeroporto di Olbia a Oristano (autobus ARST).
Dal centro di Olbia a Oristano, treno Trenitalia.
Se trascorrete la 1 prima notte del viaggio a Cabras: dalla stazione degli autobus di Oristano a Cabras, autobus ARST della linea 427.
Partenza
Da Pula all’aeroporto di Cagliari
Trasferimento privato
È possibile richiedere un trasferimento privato, per un minimo di 2 persone.
Trasporti pubblici
Da Pula a Cagliari, prendete l’autobus della compagnia ARST fino al centro di Cagliari (diverse corse al giorno, il tragitto dura circa 55 minuti).
Dal centro di Cagliari all’aeroporto di Cagliari: prendete un treno per l’aeroporto (circa 1 all’ora, 8-10 minuti)*
Da Pula all’aeroporto di Alghero
Trasferimento privato
È possibile richiedere un trasferimento privato, per un minimo di 2 persone.
Trasporti pubblici
Opzione 1 – In autobus
Da Cagliari all’aeroporto di Alghero: consultate gli orari
Opzione 2 – Treno + autobus o taxi privato
Treno da Cagliari a Sassari
Da Sassari all’aeroporto di Alghero, autobus regionale della compagnia ARST, linea 760 (tutti i giorni)
Traghetto
Ci sono collegamenti con Corsica Ferries sulla tratta Nizza – Golfo Aranci (traversata notturna). Il porto di Golfo Aranci si trova a circa 2 ore e 30 da San Salvatore Sinis (in taxi o con trasferimento privato su richiesta).
Per il rientro potete prendere un traghetto da Porto Torres a Tolone.
Porto Torres dista circa 40 minuti in auto da Alghero, oppure circa 55 minuti con l’autobus diretto (linea 714).
Auto
Potete arrivare con il vostro veicolo (in traghetto). Potete parcheggiarlo in hotel a San Salvatore Sinis (salvo disponibilità).
Alcuni dei nostri viaggi si prestano a un bagno, durante una tappa o a fine giornata. Sarebbe un peccato non approfittarne. Vi ricordiamo tuttavia che spetta solo a voi valutare se fare il bagno: siete quindi responsabili e lo fate a vostro rischio e pericolo.
Membro di Agir pour un Tourisme Responsable (ATR)
Dal 2012, Grand Angle è membro di ATR, l’associazione di riferimento per un turismo più responsabile. Progettiamo i nostri viaggi – a piedi, in bicicletta e sulla neve – per invitare tutti a scoprire il mondo in modo diverso: con curiosità, rispetto e attenzione.
Dal 2018 facciamo parte del consiglio di amministrazione e contribuiamo attivamente a orientare il settore verso pratiche più consapevoli. In concreto, ci impegniamo a garantire:
- La trasparenza nelle nostre pratiche e nei nostri prezzi
- Il rispetto dei nostri partner e delle comunità locali
- La tutela dell’ambiente durante ciascuno dei nostri soggiorni
Condividiamo inoltre i valori della carta etica del viaggiatore, che incoraggia tutti ad adottare gesti semplici per proteggere i luoghi attraversati e favorire incontri piacevoli.
Travelife Partner
Dal 2025, Grand Angle è riconosciuta come Travelife Partner, un marchio internazionale che certifica le nostre pratiche responsabili in materia di ambiente, etica e gestione sostenibile, all’interno della nostra azienda, con i nostri partner e nell’organizzazione dei nostri viaggi.
Questo marchio, secondo livello di una rigorosa certificazione internazionale, attesta le nostre azioni concrete a favore di un turismo responsabile. Continuiamo a impegnarci per raggiungere il livello successivo, Travelife Certified, in linea con la nostra politica di sviluppo sostenibile
Per il cicloturismo
- Un paio di pantaloncini da ciclismo corti o lunghi, a seconda della stagione
- Guanti da ciclismo
- Un casco (vivamente consigliato)
- Occhiali da sole (per proteggersi dal sole, dall’aria e dai moscerini)
- Una giacca antivento
- T-shirt o maglie da ciclismo
- Un portacarte da manubrio
- Una borraccia
Nota: i capi tecnici sintetici sono molto performanti. Sono comparsi anche nuovi capi in lana merino, molto performanti e piacevoli da indossare, con il vantaggio di non trattenere gli odori della sudorazione (marchi Icebreaker, Ruka, ecc.)!
In generale, evitate il cotone, che raffredda quando è bagnato.
Per proteggersi dal sole e dalla pioggia
- Crema solare e occhiali da sole
- Cappello, berretto o cappellino (sotto il casco)
- Una giacca antivento
- Una mantella antipioggia o una giacca in Gore-Tex
Dopo lo sforzo
- Un maglione o un pile
- Un paio di pantaloni comodi per camminare
- Un paio di pantaloncini
- Una tuta o un cambio di vestiti
- Un costume da bagno
- Una camicia leggera di cotone a maniche lunghe
- Un paio di scarpe da ginnastica, tipo jogging, per la sera
- Vestiti di ricambio e biancheria personale
- Necessaire
- Una mini farmacia: farmaci personali, cerotti, garza idrocolloidale o «2ème peau», garza, disinfettante, granuli di arnica e aspirina per piccoli inconvenienti …
- Se la vostra bicicletta non è dotata di borse, portate uno zaino piccolo e comodo da 40 l, con cintura ventrale, per trasportare gli effetti personali e il pranzo al sacco durante la giornata. Se avete un portapacchi, potete fissarvi lo zaino con delle cinghie elastiche. Le biciclette a noleggio sono fornite di una borsa in cui riporre i vostri effetti personali. Portate comunque uno zainetto: vi permetterà di trasportare comodamente le vostre cose quando vi fermerete a visitare qualcosa lungo il percorso.
- Un bagaglio da trasportare: uno zaino o una borsa da viaggio in buone condizioni
Paese: Italia
Capitale: Roma
Isola: Sardegna
Città più grande dell’isola: Cagliari
Popolazione: 1662045 abitanti
Tutti i viaggiatori, minori inclusi, devono essere muniti di carta d’identità o passaporto (cittadini dell’UE). Per le formalità relative all’ingresso nel Paese durante la pandemia di Covid-19, consultate il sito del Ministero degli Affari Esteri.
Ente Nazionale Italiano per il Turismo
23 Rue de la Paix, 75002 Parigi
Tel.: 0142660396
Agenzia consolare onoraria di Francia a Cagliari, Italia
c/o Alliance française Cagliari
via Giacomo Puccini 4
09128 Cagliari
Telefono: (+39) (0) 3484566546
+39.
Non c’è differenza di fuso orario tra la Francia e la Sardegna.
Il clima è mite, molto secco anche nel sud dell’isola, e le piogge sono rare (a differenza della Corsica). Nell’entroterra montuoso, l’inverno può essere rigido e sulle cime può esserci neve. Alcuni mesi sono ventosi, in particolare aprile. Il maestrale, il ponente e lo scirocco influenzano ciascuno a modo proprio la temperatura. La vegetazione è ovunque. Nell’interno dell’isola si trovano boschi di querce da sughero, castagni, noci e faggi, spesso frutto di politiche avviate per rimediare ad anni di deforestazione. Più vicino al mare, una sorta di macchia mediterranea composta da mirti, ginepri, corbezzoli, cisti e oleandri diffonde i suoi profumi già dalla primavera. Mandorli, fichi d’India, ciliegi, amareni, aranci e cotogni completano paesaggi tipicamente mediterranei. A poche centinaia di chilometri dall’Italia, la Sardegna è soggetta a un clima simile. 2 periodi sono particolarmente favorevoli per scoprire l’isola: la tarda primavera (inizio giugno) e l’inizio dell’autunno (verso la fine di settembre). Le piogge sono ancora rare e le temperature esterne vanno da 23 a 24°C: condizioni che permettono di fare trekking senza soffrire il caldo. A luglio e agosto le piogge sono infatti quasi inesistenti, ma lo scirocco, un vento secco e rovente di origine africana, soffia sull’isola senza sosta.
Fonte.
Euro.
La gastronomia sarda
La cucina sarda soddisfa anche i palati più esigenti grazie alla sua semplicità, agli ingredienti naturali e ai prodotti locali dai sapori delicati e intensi, che danno vita a ricette deliziose. La materia prima è il grano, da cui si ricava il prodotto più rinomato, il pane carasau; il grano è utilizzato anche per preparare malloreddus, culurgiones e fregola.
Non potete lasciare l’isola senza assaggiare il porceddu, un gustoso maialino da latte arrosto, servito su vassoi di sughero cosparsi di rami di mirto. Tra i sapori del mare, meritano una menzione speciale l’aragosta di Alghero, la bottarga di Cabras (uova di muggine essiccate) e il tonno di Carloforte. Tra i piatti di pesce ci sono la zuppa di arselle e gli spaghetti ai ricci di mare. I salumi e i formaggi prodotti localmente fanno parte di questa cucina saporita, di cui il pecorino è il protagonista indiscusso. Per accompagnare i pasti con i piaceri del vino, in Sardegna si scelgono l’ottimo Vermentino di Gallura o il Cannonau. Da assaggiare anche il liquore al mirto.
Fonte: https://www.italia.it/fr
Recensioni
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★ ★ ★ ★ ★ Comment sent by Joelle in luglioAtmosfera molto piacevole, conserveremo un ottimo ricordo di questo soggiorno.
★ ★ ★ ★ ★ Comment sent by Philippe in giugnoAbbiamo percorso 550 km per 5500 m D+ senza difficoltà, grazie alle e-bike noleggiate, che erano di ottima qualità. I circuiti erano molto ben calibrati e ci hanno permesso di visitare i siti segnalati lungo il percorso e di approfittare delle bellissime spiagge nascoste lungo il tragitto. Gli hotel proposti erano tutti diversi nello stile, ben posizionati, puliti, confortevoli e adatti ai ciclisti.
★ ★ ★ ★ ★ Comment sent by laurence in dicembrepronti a ripartire con l'obiettivo grandangolare; ci è piaciuto tutto: i viaggi su stradine poco trafficate, il patrimonio culturale e la cucina sarda, l'accoglienza
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