Massiccio delle Monges, Retrouvance®

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Conviviale
5 · 2 recensioni
Vista sul Blayeul dal massiccio delle Monges - Provenza - Francia
La cima del Blayeul e le colline boscose - massiccio delle Monges - Francia
Casa forestale di Fontbelle - Le Castellard-Mélan - Alpi dell’Alta Provenza - Francia
Cresta erosa del massiccio delle Monges - Alpi dell’Alta Provenza - Francia
Fiori alpini viola su terreno roccioso - massiccio delle Monges - Francia
Cresta erbosa e rose canine in fiore - massiccio delle Monges - Alpi - Francia
Codirossone appollaiato su un pino - Massiccio delle Monges - Francia
Panorama sul massiccio delle Monges - Alpi dell’Alta Provenza - Francia
Ometto di pietre di Andy Goldsworthy davanti alle Prealpi - Digne-les-Bains - Francia

Nel cuore del massiccio delle Monges, nell’Alta Provenza, il trekking Retrouvance® vi conduce lungo sentieri mulattieri insoliti, un tempo percorsi dalle donne e dagli uomini di questa terra. Vi porta alla scoperta di paesaggi splendidi, custodi di una fauna, una flora e una geologia caratteristiche e uniche, se non emblematiche, del massiccio delle Monges.

La storia forestale e la pastorizia rispecchiano l’evoluzione umana di questo territorio: raccontano le grandi epoche di occupazione e di abbandono di queste terre d’alta quota e mettono in luce il confronto continuo tra l’uomo e la natura. Questo «piccolo angolo di Francia» saprà soddisfare la vostra voglia di libertà, scoperta e incontri indimenticabili.

Punti di forza:

  • Paesaggi splendidi e ambienti naturali in abbondanza, attraverso un massiccio magnifico
  • I 5 alloggi restaurati nel cuore della natura e della foresta o in centro al paese
  • Incontro e momento di condivisione con i forestali

Itinerario

Profilo altimetrico

Profilo altimetrico · J1 — Aout → Selonnet Barles 991–1.776 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J1 — Septembre octobre → Selonnet (1600 m) → Auzet 1.199–1.835 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J2 — Aout → Barles Fontbelle 977–1.733 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J2 — Septembre octobre → Auzet → Barles 991–1.776 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J3 — Aout → Fontbelle 977–1.733 mAltitudine

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Programma

Questa descrizione riguarda il periodo settembre / ottobre:
Partenza alle 13:30 dal punto di accoglienza di Selonnet, presso la stazione sciistica di Chabanon; la capanna di Négron, sull’altopiano di Iroire, è un luogo notevole per la ricchezza della sua flora. Il Col de Lauzerot è un’area di pastorizia ancora intatta. Arrivo ad Auzet lungo una pista forestale.
Cena e pernottamento al gîte du Serre.

Questa descrizione riguarda il mese di agosto:
Partenza alle 9:00 dal punto di accoglienza di Selonnet, in direzione della stazione sciistica di Chabanon. In questa prima tappa attraverserete l’altopiano di Iroire, notevole per la ricchezza della sua flora, e poi il Col de Lauzerot, un’area di pastorizia intatta. Arrivo a Barles passando per il Col de Pinée.
Cena e pernottamento al Gîte de Gonin.

AlloggioGîte du Serre o Gîte de Gonin
D+Opzione A Itinerario principale: 3h30, +280 m, -640 m
D+Opzione B Variante 1: 6h00, +500 m, -1040 m

Questa descrizione riguarda il periodo settembre / ottobre:
Attraverserete la foresta comunale di Auzet e poi il Col de Lauzerot, da cui potrete osservare la prima vetta oltre 2000m («Tête Grosse»). Lungo il percorso si trovano antiche capanne pastorali, circondate da terrazze un tempo coltivate. Proseguirete verso il Col de la Pinée passando per le capanne di Gau, poi scenderete nel bosco di Charui. Dopo alcuni tornanti raggiungerete la strada dipartimentale che collega Auzet a Barles. Attraverserete il bosco prima di arrivare al gîte du bois de Gonin.
Cena e pernottamento al gîte du bois de Gonin.

Questa descrizione riguarda il mese di agosto:
Una tappa impegnativa: dopo un breve tratto su strada e pista forestale, attraverserete il massiccio passando sotto la Grande e la Petite Cloche, cime caratteristiche di questi rilievi. Un sentiero vi condurrà poi verso il Col Saint-Antoine, da cui lo sguardo spazia sulle creste di Conaples e sulla vetta delle Monges. Questo magnifico itinerario si conclude attraversando le creste di Géruen.
Cena e pernottamento alla maison forestière de Fontbelle.

AlloggioGîte du bois de Gonin o maison forestière de Fontbelle
D+Opzione A Itinerario principale: 7h00, +860 m, -1130 m
D-Opzione B lungo le creste di Géruen: 8h00, +1 130 m, -810 m

Questa descrizione riguarda il periodo da settembre a ottobre:
La tappa più lunga; un breve tratto su strada e pista forestale attraversa una parte del massiccio. Osserverete la Grande Cloche e la Petite Cloche. Proseguirete lungo un sentiero verso il col Saint-Antoine, da cui ammirerete le creste di Conaples e la cima dei Monges. Poi vi dirigerete verso la Pointe de l’Aiguille e le creste di Géruen, per concludere la giornata.
Cena e pernottamento alla casa forestale di Fontbelle.

Questa descrizione riguarda il mese di agosto:
Soggiornando a Fontbelle per due sere, avrete meno preparativi e potrete godervi appieno il luogo. La vostra guida saprà valorizzare al meglio questa giornata tra due tappe impegnative: in base all’arrivo del giorno precedente e al vostro stato d’animo, farete un trekking ad anello sulle creste e sulla cima di Géruen (+/-560m) oppure sul monte Mélan, passando per la grotta di Saint-Vincent (+/-430m); in ogni caso, visiterete questo settore da una prospettiva più intima.
Cena e pernottamento alla casa forestale di Fontbelle.

Alloggiocasa forestale di Fontbelle.
DistanzaDistanza: 19 km
InfoOre di cammino: 7h30
InfoDislivello positivo: 1130 m
InfoDislivello negativo: 810 m

La giornata più in quota del soggiorno offre un panorama a 360° sul massiccio dei Monges e una vista sul massiccio degli Écrins: fascino e senso di libertà garantiti. Passando per il villaggio di Authon, raggiungerete la cresta di Pierre-Mont e poi quella di Conaples, che vi condurranno fino alla cima dei Monges; 2115m. Una volta raggiunta questa gratificante meta, inizierete la discesa verso il rifugio del lago dei Monges.

Alloggiorifugio del lago dei Monges
DistanzaDistanza: 18,3 km
InfoOre di cammino: 6h00
InfoDislivello positivo: 1025 m
InfoDislivello negativo: 820 m

Uno degli itinerari più belli del vostro soggiorno! Camminerete in cresta per gran parte della tappa e, passando per il col de Clapouse, uno dei più noti del massiccio, attraverserete 3 cime dell’Oratoire, con un’altitudine superiore a 2000m, che vi offriranno una vista a 360° sul massiccio e un panorama eccezionale sui Monges (2115m). Concluderete la tappa sulle creste della Colles, altrettanto belle delle precedenti, con vista sulla valle di Bayons. Terminerete il trekking con una discesa (un po' ripida), prima della vostra ultima notte nel massiccio dei Monges.

Alloggiorifugio Le Château a Bayons
DistanzaDistanza: 16,5 km
InfoOre di cammino: 7h00
InfoDislivello positivo: 830 m
InfoDislivello negativo: 1430 m

Ultimo giorno di cammino nel massiccio dei Monges. Rientrerete al punto di partenza del soggiorno, dirigendovi verso il parcheggio della Grande Gineste e poi verso la montagna di Val Haut. Passerete ai piedi della Chanau (1885m) e della cima di Tête Grosse.

La navetta vi aspetterà alla stazione di Chabanon verso le 16:30 per riportarvi a Selonnet.

DistanzaDistanza : 18,6 km
InfoOre di cammino : 6h30
InfoDislivello positivo : 1250 m
InfoDislivello negativo : 545 m

Talvolta potremmo essere costretti a modificare leggermente l’itinerario indicato: per ragioni organizzative (problemi di sovraffollamento nelle strutture ricettive, suddivisione dei gruppi, cambiamenti delle condizioni del terreno: frane, sentieri deteriorati, ecc.) oppure direttamente per decisione della guida (meteo, livello del gruppo, …). Potete fidarvi: queste modifiche vengono sempre apportate nel vostro interesse, per garantire la vostra sicurezza e un maggiore comfort!

Date e prezzi

Al momento non è disponibile alcuna data per questo viaggio. Si iscriva a la newsletter per essere informato dell'apertura delle prossime prenotazioni, oppure contatti il nostro team per valutare una partenza privata nella data che preferisce.

Richiedere le prossime date
Il prezzo comprende
  • L’accompagnamento (accompagnatore e responsabile della logistica)
  • Il pernottamento, comprese le lenzuola
  • I pasti dalla cena del Giorno 1 (o dal pranzo al sacco del Giorno 1 per le partenze con appuntamento alle 09h) al pranzo del Giorno 6
  • I trasferimenti interni indicati
  • Il trasporto dei bagagli
Il prezzo non comprende
  • Il viaggio di andata e ritorno
  • Le bevande
  • Le spese personali
  • Le spese di iscrizione
  • Le assicurazioni
  • Tutto quanto non indicato alla voce “Incluso nel prezzo”
  • Le mance alla guida, facoltative.

Il suo consulente

Cassandre Dufour

Cassandre Dufour

Esperta di viaggi in Francia, Svizzera e Italia

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Informazioni pratiche

Soggiorno adatto a trekker esperti o molto esperti. Da 4 a 8 ore di cammino e/o 280m a 1250m di dislivello positivo e 545m a 1430m di dislivello negativo al giorno. I trekking si svolgono su sentieri tra 850m e 2115m di altitudine. È richiesta una buona condizione fisica. Nessuna difficoltà tecnica, ma il percorso è molto impegnativo per la lunghezza delle tappe e il dislivello.

Il trasporto dei bagagli è incluso ed è assicurato dal responsabile della logistica. Porterete con voi solo l’occorrente per la giornata, in un piccolo zaino o in una borsa, insieme al pranzo al sacco.

Da 6 a 12 partecipanti.

Le mance alla guida sono facoltative e a vostra discrezione. Se desiderate ringraziare la guida per la qualità del suo accompagnamento, potete lasciare una mancia alla fine del viaggio. L’importo dipende dalla vostra soddisfazione e dalle consuetudini locali.

6 giorni / 5 notti / 6 giorni di trekking.

Circa due settimane prima della partenza, riceverete una convocazione con l’ora e il luogo dell’appuntamento, il nome e i recapiti della guida e l’indirizzo della prima struttura ricettiva.

Accompagnamento

Accompagnatore di media montagna abilitato, affiancato da un responsabile della logistica negli edifici dell’ONF.

Pernottamento

Il pernottamento è previsto in 5 rifugi, tra cui strutture comunali e demaniali.
I rifugi O.N.F. sono stati interamente restaurati. La tradizione montana ne ha preservato il carattere architettonico originario, nel rispetto del luogo e del paesaggio. Gli interni offrono soste confortevoli in posizioni privilegiate.

Ogni sera il gruppo sarà accolto da un responsabile della logistica, che si occuperà dell’organizzazione e del trasporto dei bagagli e dei viveri da una tappa all’altra (preparati da fornitori locali).
Durante il soggiorno, un agente forestale vi raggiungerà per farvi conoscere il suo lavoro e la storia della foresta di cui si occupa.

1a notte - RIFUGIO COMUNALE DU SERRE - AUZET (04140) per il periodo di settembre / ottobre.
Centro del paese - Capienza: 14 persone

  • Al piano terra: sala da pranzo - cucina, 2 camere con 2 letti singoli, 1 bagno, 1 WC
  • Al piano inferiore: 5 camere con 2 letti singoli, 2 bagni, 1 WC

Oppure 1a notte - GITE DU BOIS DE GONIN – BARLES (04140) nel mese di agosto.
All’uscita del paese, in posizione isolata - Capienza: 14 persone

  • Corpo comune: 1 sala da pranzo - cucina, 1 WC
  • 2° corpo: 3 camere con 2 letti singoli, 2 bagni, 1 WC
  • 3° corpo: 4 camere con 2 letti singoli, 2 bagni, 1 WC

2ª notte GITE DU BOIS DE GONIN – BARLES (04140) nel periodo da settembre a ottobre.
All’uscita del paese, in posizione isolata - Capienza: 14 persone

  • Corpo comune: 1 sala da pranzo - cucina, 1 WC
  • 2° corpo: 3 camere con 2 letti singoli, 2 bagni, 1 WC
  • 3° corpo: 4 camere con 2 letti singoli, 2 bagni, 1 WC

Oppure 2ª notte MAISON FORESTIERE DE FONTBELLE - CASTELLARD MELAN (04380) nel mese di agosto.
In posizione isolata nel cuore della foresta - Capienza: 14 persone

  • Al piano terra: sala da pranzo – cucina, 2 camere con 2 letti singoli, 1 bagno, 1 WC
  • Al piano superiore: 4 camere con 2 letti singoli, 2 bagni
  • Mansarda: 1 camera con 2 letti

3ª notte MAISON FORESTIERE DE FONTBELLE - CASTELLARD MELAN (04380)
In posizione isolata nel cuore della foresta - Capienza: 14 persone

  • Al piano terra: sala da pranzo – cucina, 2 camere con 2 letti singoli, 1 bagno, 1 WC
  • Al piano superiore: 4 camere con 2 letti singoli, 2 bagni
  • Mansarda: 1 camera con 2 letti

4ª notte GITE DU LAC DES MONGES – ESPARRON LA BATIE (BAYONS) (04250)
In posizione isolata nel cuore della foresta – edificio di dimensioni ridotte (70m2), più rustico nella disposizione degli spazi. Capienza: 12 persone
1 soggiorno con cucina attrezzata affacciato su un’ampia terrazza – 1 bagno, di cui 1 WC (per persone con disabilità). 1 camera adiacente al bagno con 2 letti a castello, 2 camere con accesso dall’esterno, ciascuna dotata di 2 letti a castello.

5ª notte GITE LE CHATEAU – BAYONS (04250)
Nel centro del paese, al piano superiore, senza ascensore - Capienza: 14 persone
2° piano: sala da pranzo - cucina, 2 WC, 2 bagni, 3 camere con 2 letti singoli, 1 camera con 1 letto singolo
3° piano (mansarda): 1 bagno, 1 WC, 2 camere con 2 letti singoli, 1 camera con 3 letti singoli

Informazioni complementari:

  • I rifugi forestali di Fontbelle e del lago dei Monges sono autosufficienti per quanto riguarda l’elettricità (fotovoltaico). Le prese disponibili possono essere utilizzate solo per ricaricare piccoli dispositivi, come un telefono cellulare o una macchina fotografica (non è possibile usare l’asciugacapelli).
  • In montagna non è garantita la copertura telefonica lungo tutto il percorso: ci sono diverse zone senza segnale. Riuscirete comunque a fare un saluto ai vostri cari di tanto in tanto!
  • LENZUOLA E PIUMONI sono forniti (salvo misure anti-Covid): non occorre portare il sacco a pelo.

Ristorazione

Le colazioni e le cene sono servite nelle strutture ricettive. I menu propongono prodotti e specialità locali. A pranzo è previsto un picnic al sacco.

Ritrovo / Fine del viaggio

Per le partenze di settembre e ottobre:
Il Giorno 1 alle 13:30 davanti al punto di accoglienza di Selonnet (Municipio – parcheggio sul posto). Lascerete i bagagli e partirete subito in navetta verso la prima escursione.

Per le partenze di agosto:
Il Giorno 1 alle 9:00 davanti al punto di accoglienza di Selonnet (Municipio – parcheggio sul posto). Lascerete i bagagli e partirete in navetta alle 09:30 verso la prima escursione.

Il Giorno 6 verso le 16:30 davanti al punto di accoglienza di Selonnet.

Partenze dalla domenica al venerdì, da maggio a ottobre.

Trasporto pubblico
Via Digne-les-Bains – 04000: non è possibile effettuare il collegamento in giornata.
Dalla stazione TGV di Aix-en-Provence o da Nizza, consultate gli orari aggiornati dei collegamenti per Digne-les-Bains e Selonnet sulle schede orarie ZOU! Alpes-de-Haute-Provence. Da Nizza, il Train des Pignes collega Nizza a Digne-les-Bains. Verificate le coincidenze prima di prenotare.

Via Gap – 05000:
Con il treno notturno SNCF: Parigi Austerlitz – Briançon:

Treno notturno Parigi–Briançon Stazione SNCF di Gap, poi taxi o navetta (39.5km)

A 51 da Aix-Marseille o Grenoble.

  • In auto da Digne: uscita 20 in direzione Digne-les-Bains, poi la N85 fino a Digne; proseguite verso Barcelonnette passando per La Javie, Le Vernet e Seyne-les-Alpes, quindi prendete la D1 fino a Selonnet (1 ora e 30 minuti da Digne-les-Bains).
  • Da Gap, seguite la D900b fino a Espinasse, poi la D900b in direzione Barcelonnette; proseguite verso St Vincent-les-Fort e il Col St-Jean sulla D900 in direzione Seyne-les-Alpes, quindi prendete la D1 fino a Selonnet.

Alcuni dei nostri viaggi permettono di fare il bagno durante una tappa o al termine della giornata. Sarebbe un peccato non approfittarne. La decisione di fare il bagno spetta tuttavia a voi: vi immergete sotto la vostra responsabilità e a vostro rischio e pericolo.

Membro di Agir pour un Tourisme Responsable (ATR)

Dal 2012, Grand Angle è membro di ATR, l’associazione di riferimento per un turismo più responsabile. Progettiamo i nostri viaggi – a piedi, in bicicletta e sulla neve – per invitare ciascuno a scoprire il mondo in modo diverso, con curiosità, rispetto e attenzione.

Dal 2018 siamo presenti nel consiglio di amministrazione e contribuiamo attivamente a far evolvere le pratiche del settore verso un approccio più consapevole. In concreto, ci impegniamo a:

  • La trasparenza nelle nostre pratiche e nelle nostre tariffe
  • Il rispetto dei nostri partner e delle popolazioni locali
  • La tutela dell’ambiente in ogni nostro viaggio

Condividiamo inoltre i valori della carta etica del viaggiatore, che incoraggia ciascuno ad adottare gesti semplici per proteggere i luoghi attraversati e favorire incontri piacevoli.

Travelife Partner

Dal 2025, Grand Angle è riconosciuta come Travelife Partner, un marchio internazionale che certifica le nostre pratiche responsabili in materia di ambiente, etica e gestione sostenibile, sia all’interno della nostra azienda, sia con i nostri partner e nell’organizzazione dei viaggi.

Questo marchio, secondo livello di una rigorosa certificazione internazionale, attesta le nostre azioni concrete a favore di un turismo responsabile. Continuiamo a impegnarci per raggiungere il livello successivo, Travelife Certified, in linea con la nostra politica di sviluppo sostenibile

  • Un piccolo zaino comodo da 30 a 45 L, con cintura ventrale, per portare i vostri effetti personali e il pranzo al sacco durante la giornata
  • Un bagaglio da trasportare: uno zaino o una borsa da viaggio morbida e in buono stato.

Un solo bagaglio a persona, con un peso massimo di 10 kg.

  • Scarponi da montagna che sostengano la caviglia, con una buona suola scolpita, rinforzo sul tallone e buona impermeabilità (indispensabile)
  • Calze comode «da trekking» (3 paia minimo)
  • Una giacca in pile
  • Un pantalone comodo per camminare (in materiale tecnico ad asciugatura rapida)
  • Pantaloncini, magliette e biancheria intima tecnici (in materiale ad asciugatura rapida)
  • Una camicia a maniche lunghe (in materiale tecnico ad asciugatura rapida)
  • Bastoncini da trekking telescopici, molto utili per facilitare la camminata

Nota: i capi tecnici sintetici sono molto performanti. Sono comparsi anche nuovi capi in lana merino, altrettanto performanti e piacevoli da indossare, con il vantaggio di non trattenere gli odori della traspirazione (marchi Icebreaker, Ruka, ecc.).

In generale, evitate il cotone, che quando è bagnato fa sentire freddo.

Per il pranzo al sacco

  • 1 contenitore di plastica ermetico (capacità 1 l) per preparare i pranzi al sacco
  • Posate (cucchiaio, forchetta, coltello)
  • Borraccia da almeno 1,5 L (obbligatoria)

Per proteggervi dal sole e dalla pioggia

  • Crema solare ad alta protezione e occhiali da sole
  • Cappello, berretto o cappello da pescatore
  • Un poncho antipioggia o una giacca in Gore-Tex ed eventualmente pantaloni in Gore-Tex

Dopo l’attività

  • Un paio di scarpe da ginnastica per la sera
  • Abiti di ricambio e biancheria personale
  • Beauty case e asciugamano (mini)
  • Una mini farmacia: farmaci personali, cerotto adesivo, garza medicata o «seconda pelle» 2, garza, disinfettante, granuli di arnica e aspirina per piccoli inconvenienti… (un programma completo! Ma non preoccupatevi: spesso la farmacia torna intatta dalla vostra settimana di trekking)

Ufficio del Turismo Blanche Serre-Ponçon
Maison de Pays
04140 Seyne-Les-Alpes
Tel.: 0492351100

https://www.blancheserreponcon-tourisme.com/

1/25000 IGN – Serie TOP 25 – 3439 ET – SEYNE / CHABANON. GRANS PUY - TETE DE L’ESTROP
1/25000 IGN – Serie TOP 25 – 3339 ET - LA MOTTE-DU-CAIRE - VALLE DU SASSE

Recensioni

5 · 2 recensioni

Pascal 27/12/25

—  Lungo i sentieri di Retrouvance si sente spesso parlare dei Monges. I Monges! I Monges! I Monges! È emozionante. Ed è vero, è lungo ed è duro. Ma è anche molto bello. Su questi piccoli sentieri sterrati abbiamo spesso vissuto l’inferno. L’inferno e il paradiso. E in questi paesaggi grandiosi, per alcuni giorni, eravamo in pochi a cercare di dissolverci in quella geografia.

Barthez 27/12/25

—  Il viaggio nei Monges è davvero piacevole. I paesaggi meritano di essere ammirati. Dormire in quelle case appartate è stata un’esperienza fantastica. Eravamo soli e al sicuro.

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