Gole del Verdon

Livello 2 a 3. Tappe di 6 ore in media, con dislivelli positivi da 600m a circa 800m e/o distanze di 15km.
Possibilità di passaggi in quota.
Il vostro profilo: camminate regolarmente su sentieri di trekking e praticate attività fisica con regolarità.

Portate con voi solo l’occorrente per la giornata, il pranzo al sacco e il materiale di sicurezza. Il resto dei vostri bagagli sarà trasportato in veicolo.

I trasferimenti si effettuano in minibus guidati dall’accompagnatore e in taxi. I brevi trasferimenti, inferiori a 10 minuti, saranno effettuati in due turni se il gruppo è composto da più di 8 persone.

Accompagnamento

Accompagnatore di montagna con diploma riconosciuto dallo Stato.

Sistemazione

Sistemazione in rifugi con camere condivise.

Giorno 1 a Trigance: camere da 4 a 6 letti a castello, con servizi assegnati
Giorni 2 e 3 a Rougon: camere da 4 a 8 letti a castello, con servizi assegnati
Giorni 4 e 5 a La Maline: camere da 4 a 6 letti a castello, con servizi assegnati o in comune

Ristorazione

La cena e la colazione si consumano presso la struttura. I pranzi al sacco sono preparati dal vostro accompagnatore. All’inizio del soggiorno vi forniamo anche un «sacchetto di provviste per il cammino» (frutta secca, biscotti, barrette energetiche…).

Da 5 a 14 partecipanti.

Le mance alla guida sono facoltative e a vostra discrezione. Se desiderate ringraziare la guida per la qualità del suo accompagnamento, potete lasciare una mancia alla fine del viaggio. L’importo dipende dalla vostra soddisfazione e dalle consuetudini locali.

6 giorni / 5 notti / 6 giorni di Trekking.

Soggiorno da domenica a venerdì. Partenze da maggio a ottobre.

Ritrovo / Fine del viaggio

Ritrovo

Il primo giorno alle 9:00 a Moustier-Saint-Marie.

Se avete scelto il pacchetto TGV come opzione, il ritrovo è presso il vostro hotel a Manosque. L’orario del ritrovo (circa 7 h 45) vi sarà comunicato per telefono dal vostro accompagnatore. Dovrete essere «in tenuta» (abbigliamento e zaino per la giornata), pronti a partire direttamente per il Trekking.

Fine del viaggio

Il sesto giorno verso le 17:00 a Moustier Sainte-Marie.

Se scegliete il Pacchetto treno:
Fine del viaggio: l’ultimo giorno alla stazione di Manosque verso le 18:00.

In treno

Stazioni SNCF di Grenoble, Sisteron e Nizza, poi autobus di linea per Moustiers-Sainte-Marie. Per maggiori informazioni:

• SNCF 3635 (0,34€/min) oppure https://www.sncf-connect.com/
• Phocéens Cars 0810004008 (al costo di una chiamata urbana).
• Lignes Express Régionales 0821202203 (al costo di una chiamata urbana) oppure info-ler.fr.

Stazione SNCF di Marsiglia, poi autobus di linea per Moustiers-Sainte-Marie.

Per maggiori informazioni:

• SNCF 3635 (0,34€/min) oppure https://www.sncf-connect.com/
• Cars Sumian 0442547282.
• Lignes Express Régionales) 0821202203 (al costo di una chiamata urbana) oppure info-ler.fr.

Pacchetto treno

Se arrivate in treno alla stazione di Manosque la vigilia del soggiorno, scegliete la comodità del nostro pacchetto (tariffa per persona), che comprende:

• Una notte aggiuntiva in B&B la vigilia della partenza, in un hotel confortevole vicino alla stazione di Manosque.

• Il trasferimento da e per Manosque il primo e il sesto giorno.

In auto

Consultate il vostro itinerario su www.viamichelin.fr.

• Da Grenoble: Sisteron / Digne lungo le RD 1075 / A51 / N85, poi Moustiers-Sainte-Marie.

• Da Marsiglia: Peyruis / Digne lungo la A51 / N85, poi Moustiers-Sainte-Marie.

A Moustiers-Sainte-Marie, il ritrovo è nel parcheggio del Maïre, sulla sinistra dopo un ponte, poco dopo aver superato il campeggio St Jean arrivando da Manosque. Riconoscerete il parcheggio dai contenitori per la raccolta differenziata sul bordo della strada principale che collega Manosque a Rougon.

Alcuni dei nostri viaggi si prestano a fare il bagno, durante una tappa o a fine giornata. Sarebbe un peccato non approfittarne. Vi ricordiamo tuttavia che i vostri accompagnatori non sono bagnini: fare il bagno è quindi sotto la vostra responsabilità e a vostro rischio e pericolo.

Membro di Agir pour un Tourisme Responsable (ATR)

Dal 2012, Grand Angle è membro di ATR, l’associazione di riferimento per un turismo più responsabile. Progettiamo i nostri viaggi – a piedi, in bicicletta e sulla neve – per invitare ciascuno a scoprire il mondo in modo diverso: con curiosità, rispetto e attenzione.

Dal 2018 siamo presenti nel consiglio di amministrazione e contribuiamo attivamente a far evolvere le pratiche del settore verso un turismo più consapevole. In concreto, prestiamo attenzione a:

• La trasparenza nelle nostre pratiche e nei nostri prezzi
• Il rispetto dei nostri partner e delle popolazioni locali
• La tutela dell’ambiente durante ciascuno dei nostri soggiorni

Condividiamo inoltre i valori della carta etica del viaggiatore, che incoraggia ciascuno ad adottare semplici gesti per proteggere i luoghi attraversati e favorire incontri autentici.

Travelife Partner

Dal 2025, Grand Angle è riconosciuta come Travelife Partner, un marchio internazionale che certifica le nostre pratiche responsabili in materia di ambiente, etica e gestione sostenibile, sia all’interno della nostra azienda sia nel rapporto con i nostri partner e nell’organizzazione dei nostri viaggi.

Questo marchio, secondo livello di una rigorosa certificazione internazionale, attesta le nostre azioni concrete a favore di un turismo responsabile. Ci impegniamo a progredire verso il livello successivo, Travelife Certified, in conformità con la nostra politica di sviluppo sostenibile

In questa sezione troverete link ai prodotti del nostro partner Alpinstore, un sito francese di e-commerce specializzato in attrezzatura outdoor, con sede ad Annecy.

Per trasportare le vostre cose

• Uno zaino comodo da 30 a 50 L con cintura ventrale, per portare i vostri effetti personali e il pranzo al sacco durante la giornata
• Un bagaglio da trasportare: uno zaino, una borsa da viaggio in buono stato oppure una valigia non troppo ingombrante. Un solo bagaglio a persona, con un peso massimo di 15 kg

Scoprite nel nostro Mag come preparare al meglio lo zaino da trekking.

Per il trekking

Per il massimo comfort, scegliete un sistema di abbigliamento «a strati»: intimo caldo (calzamaglia e maglia) in tessuto tipo «carline» o «capilene» (fibre cave che allontanano il sudore), felpa o giacca in pile, giacca da montagna e sovrapantaloni con membrana impermeabile e traspirante (tipo «Gore-Tex» o equivalente) per il maltempo. In generale, al di fuori dei climi e dei paesi caldi, evitate il cotone, che trattiene l’umidità vicino al corpo e asciuga con difficoltà, e preferite materiali sintetici adatti.

• Scarponi da montagna che sostengano la caviglia, con una buona suola scolpita, un contrafforte e una buona impermeabilità: scoprite qui
• Calze comode « da trekking » (3 paia minimo)
• Una giacca in pile
• Pantaloni comodi per camminare, in tessuto tecnico ad asciugatura rapida
• Pantaloncini comodi e tecnici
• Magliette o indumenti intimi tecnici, in tessuto ad asciugatura rapida
• Una camicia a maniche lunghe
• Bastoncini da trekking telescopici, molto utili per agevolare la camminata. Scoprite tutti i vantaggi dei bastoncini da trekking nel nostro articolo dedicato oppure leggete #come scegliere i bastoncini da trekking

Nota: i capi tecnici sintetici hanno ottime prestazioni. Sono disponibili anche nuovi capi in lana merino, molto performanti e piacevoli da indossare, con il vantaggio di non trattenere gli odori della traspirazione!

Per il pranzo al sacco

• Il vostro kit da cucina: ciotola, contenitore o piatto di plastica, posate (cucchiaio, forchetta, coltello)
• 1 o 2 borracce (per un totale di almeno 1,5 L) – obbligatorie; in inverno, una borraccia termica
• Nella stagione calda, prevedete diverse borracce o una sacca idrica, così da avere a disposizione da 2,5 a 3 litri d’acqua a persona.

Per proteggervi dal sole e dalla pioggia

• Crema solare ad alta protezione
• Occhiali da sole
• Cappello, berretto o cappello da pescatore
• Una mantella antipioggia o una giacca impermeabile tipo « softshell o Gore-Tex » ed eventualmente pantaloni impermeabili

Dopo l’attività

• Un paio di scarpe da ginnastica, tipo jogging, per la sera
• Un cambio di vestiti e biancheria personale
• Beauty case e asciugamano (formato mini)
• Un sacco lenzuolo (le coperte sono fornite).
• Costume da bagno e asciugamano per le aree benessere (se indicato) o per fare il bagno
• Un piccolo kit di pronto soccorso: farmaci personali, mascherine chirurgiche, gel igienizzante, cerotti, garze sterili e benda, garze, disinfettante, granuli di arnica, aspirina ecc. (attenzione: l’elenco non è esaustivo e va adattato alle vostre esigenze mediche).

Ritrovate questi consigli nel nostro articolo #" cosa portare con sé durante un trekking ".

Questo elenco è indicativo e va adattato in base al soggiorno e alla stagione in cui partirete.

Ufficio del Turismo di Moustiers Ste Marie
Tel.: 04.92.74.67.84
www.moustiers.eu
Ufficio del Turismo di Castellane
Tel.: 04.92.83.61.14
www.castellane.org

• Carte Didier Richard in scala 1/50.000ª, collana « les tracés grand air » n.19 Haute Provence / Verdon
• Carta IGN TOP 25 Verdon 3442 OT
• IGN TOP253542OT - Castellane
• IGN TOP253443OT - Gole del Verdon

• Edizioni Didier Richard, «i nuovi tracciati: un nuovo territorio»: nel cuore del Verdon, il Grand Canyon
• I Templari, Georges Bordonove, Edizioni Marabout, collana Storia
• «Meraviglioso Verdon», Edizioni Les Créations du Verdon
• «Il pastore delle api», Marcel Scipion
• Guida IGN Ubaye Verdon
• Alpi dell’Alta Provenza, Gallimard, 2008

Il Verdon

Se oggi la maggior parte dei sentieri è accessibile a chi pratica trekking, non è sempre stato facile scoprire a piedi le gole del Verdon. All’inizio del XX secolo, lo speleologo Édouard-Alfred Martel e i suoi compagni rischiarono la vita scendendo da Rougon al corridoio di Samson. Oggi il sentiero Martel è uno dei più bei percorsi panoramici sulle gole. A tratti si snoda in alto sulle falesie, che talvolta formano precipizi di 400m, e a tratti costeggia l’acqua: parte dal Point Sublime e raggiunge lo chalet de la Maline con alcune ore di cammino di straordinaria bellezza, intervallate da cavità naturali dai poetici nomi di animali. Nei boschi o sugli altopiani, i sentieri di trekking intorno alle gole del Verdon regalano emozioni: l’incontro con un camoscio o con gli avvoltoi grifoni, l’attraversamento di spazi selvaggi, dove solo qualche rovina ricorda l’antica attività pastorale… Il lago di Sainte-Croix, nato dallo sbarramento idraulico del Verdon, illumina il cammino con le sue acque turchesi: non esitate a fare il bagno, sul lago sono vietate le barche a motore!

Geografia

Tra la sorgente, al colle di Allos, e la confluenza con la Durance, il Verdon percorre 175km. Tra Castellane e il lago di Sainte-Croix cambia volto: è qui che si forma il Grand Canyon del Verdon. Le pareti calcaree, alte fino a 700m, disegnano imponenti bastioni. Intorno alle gole si alternano altopiani rocciosi dalla vegetazione bassa e paesaggi di media montagna, segnati dalle pieghe della roccia. La-Pallud-sur-Verdon è raccolta proprio ai piedi di uno di questi rilievi. Un tratto delle gole del Verdon segna il confine tra i dipartimenti del Var e delle Alpi dell’Alta Provenza.

Gastronomia

La cucina dei dintorni del Verdon racchiude tutti i sapori della Provenza, con una predilezione per il tartufo, ancora raccolto a Salles-sur-Verdon (ma con l’aiuto di un cane, non più di una scrofa!) e per le lumache. Sugli altopiani pascolano pecore e capre; dal loro latte si ricava un delizioso formaggio, spesso aromatizzato alle erbe.

Clima

Il Verdon gode di un clima mediterraneo mitigato dall’altitudine: le giornate sono quindi molto soleggiate e le temperature elevate durante l’estate. Fare il bagno nel Verdon o nel lago di Sainte-Croix è una vera gioia. Con l’altitudine, le notti sono relativamente fresche. I temporali e le piogge possono essere intensi e, in inverno, una sottile coltre di neve ricopre le cime.