GTA Grande Traversata delle Alpi: dal Lemano alla Vanoise

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Conviviale
5 · 1 recensione
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Cascata e arcobaleno sulla Grande Traversée des Alpes - Alpi - Francia
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La Grande Traversata delle Alpi (GTA, GR5) è un’avventura di lunga durata: quattordici giorni immersi nella natura, dalle rive del Lemano alle alte vette della Vanoise. Specialista dei trekking nelle Alpi, Grand Angle vi propone di percorrere questo itinerario per scoprire la varietà e la ricchezza dei paesaggi alpini. È un invito a staccare dalla quotidianità e a vivere al ritmo del cammino e della montagna.

La prima parte del viaggio vi condurrà dai verdi pascoli alpini dello Chablais, caratterizzati da rilievi calcarei ben definiti, fino a Chamonix. Attraverserete il selvaggio massiccio delle Dents Blanches, prima di scoprire le imponenti cascate e le formazioni geologiche dell’Haut-Giffre. L’itinerario raggiunge il suo punto più alto con l’arrivo alle Aiguilles Rouges, da cui si apre una vista straordinaria sui ghiacciai e sulle vette della catena del Monte Bianco.

La seconda parte vi porterà dal paese del Monte Bianco al cuore del primo parco nazionale francese. Scoprirete l’autenticità della vita pastorale nei pascoli alpini del Beaufortain, prima di addentrarvi negli ampi spazi incontaminati del massiccio della Vanoise. Qui la fauna è onnipresente e i ghiacciai dei Dômes de la Vanoise offrono uno spettacolo continuo.

Questo trekking itinerante è rivolto a escursionisti esperti, pronti ad affrontare un percorso impegnativo. Per chi desidera maggiore autonomia, proponiamo anche una versione della Grande Traversata delle Alpi dal Lemano al Monte Bianco In autonomia.

Punti di forza:

  • La prima parte di un grande classico degli itinerari di trekking francesi
  • La notte in chalet d’alpeggio
  • Ecosistemi ricchi, fauna selvatica abbondante e valli ricche di storia

Itinerario

Profilo altimetrico

Profilo altimetrico · J1 — Pic des Memises → Balcon du Léman 1.475–1.882 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J2 — Col de Bise → Vallon de Bise 1.330–1.946 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J3 — Partie 1 — Abondance → Lac de Tavaneuse 919–1.571 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J3 — Transnfert 1 919–1.145 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J3 — Partie 2 — Abondance → Lac de Tavaneuse 1.074–2.001 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J4 — Massif des Dents Blanches → Pas au Taureau 1.341–2.528 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J5 — Le Bout du Monde et le Cirque du Fer à Cheval 753–1.935 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J6 — Lac et Col d’Anterne 955–2.257 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J7 — Envers du Brevent → Chamonix 1.589–2.369 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J8 — Les Houches → Les Contamines 1.164–2.119 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J9 — Col de la Croix du Bonhomme → Cormet de Roselend 1.207–2.328 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J10 — Du Pied de la Pierra Menta à la porte de Rosuel 1.196–2.468 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J11 — Col du Plan Séry → Champagny le Haut 1.469–2.608 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J12 — Tour du Merle → Refuge du Grand Bec 1.466–2.737 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J12 — Tour du Merle → Refuge du Grand Bec via col des galinettes 1.466–2.737 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J13 — Col de Leschaux → Les Prioux 1.408–2.616 mAltitudine

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Profilo altimetrico · J14 — Col de Chavière → Vallée de la Maurienne 1.710–2.793 mAltitudine

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Programma

Ritrovo alle 12:30 davanti all’Ufficio del turismo di Thollon-les-Mémises oppure, se avete scelto l’opzione, alle 9:30 alla stazione SNCF di Chamonix con i vostri bagagli.

Salita in cabinovia per raggiungere un sentiero panoramico con una vista straordinaria sul lago Lemano. Pranzo al sacco lungo il percorso, seguito dall’attraversamento delle Mémises e degli alpeggi dei Mottay. La giornata si conclude con la discesa nella valletta di Novel. Pernottamento in alpeggio, senza trasporto dei bagagli.

Alloggiochalet d’alpeggio
DistanzaDistanza: 8 km
InfoOre di cammino: 3h30
InfoDislivello positivo: 500 m
InfoDislivello negativo: 550 m

Dall’alpeggio salirete verso il lago di Neuteu e il col de Bise. Potrete scegliere una variante con una deviazione al lago di Darbon, uno splendido lago glaciale. Vi trovate nel regno degli stambecchi: tenete gli occhi aperti! Dopo aver superato il Pas de la Bosse, una lunga discesa vi condurrà al caratteristico villaggio di La Chapelle-d’Abondance. Pernottamento in una locanda in questo incantevole paese di montagna.

Alloggiorifugio
DistanzaDistanza: 12 km
InfoOre di cammino: 6h
InfoDislivello positivo: 900 m
InfoDislivello negativo: 1400 m

Discesa fino al villaggio di Abondance, seguita da un breve trasferimento nella valle. Da lì si sale verso il lago di Tavaneuse, poi fino al colle a 1997m di altitudine. La discesa attraversa gli alpeggi e una fitta foresta fino al magnifico lago di Montriond. A fine giornata, trasferimento a Chardonnière. Pernottamento in rifugio in camerata, in un tranquillo ambiente di montagna.

AlloggioRifugio
DistanzaDistanza : 13 km
InfoOre di cammino : 7h
InfoDislivello positivo : 950 m
InfoDislivello negativo : 1600 m

Salita verso la Tête de Bostan, da cui si gode una vista spettacolare sul magnifico e selvaggio massiccio delle Dents Blanches. Il trekking prosegue attraversando il Pas au Taureau, a 2555m di altitudine, con un breve tratto attrezzato con cavi per maggiore sicurezza. Si scende poi nella conca lunare della « Combe aux Puaires », un luogo unico, con i suoi lapiaz, formazioni calcaree erose dal tempo. Pernottamento in camerata al rifugio della Vogealle, senza trasporto dei bagagli.

AlloggioRifugio
DistanzaDistanza : 13 km
InfoOre di cammino : 7h
InfoDislivello positivo : 950 m
InfoDislivello negativo : 1600 m

Dal rifugio della Vogealle, una magnifica discesa si apre sulle imponenti pareti del Tenneverge. Il sentiero ci conduce al Bout du Monde e poi allo spettacolare circo del Fer à Cheval, celebre per le sue numerose cascate che sgorgano dalle pareti rocciose. Questo scenario grandioso segna l’arrivo della tappa. Pernottamento nel villaggio di Sixt-Fer-à-Cheval.

DistanzaDistanza : 17 km
InfoOre di cammino : 6h
InfoDislivello positivo : 200 m
InfoDislivello negativo : 1250 m

Si parte dalle cascate del Rouget, della Pleureuse e della Sauffaz, per poi salire all’alpeggio di Anterne, nel cuore della riserva naturale di Sixt-Passy. Questo vasto altopiano ospita lo splendido lago d’Anterne, regno delle marmotte e del gipeto. Dopo una pausa al lago, si sale al colle d’Anterne prima di scendere al rifugio di Moëde-Anterne. Pernottamento in camerata, senza trasporto dei bagagli né doccia.

AlloggioRifugio
DistanzaDistanza : 15 km
InfoOre di cammino : 6h30
InfoDislivello positivo : 1550 m
InfoDislivello negativo : 400 m

Una lieve discesa conduce al ponte di Arlevé. Il paesaggio cambia: le rocce calcaree dei Fiz lasciano il posto alle rocce levigate dal ghiacciaio del massiccio delle Aiguilles Rouges. Si sale poi al colle del Brévent (2368m), prima di scendere verso Planpraz, dove si prende la cabinovia per tornare a Chamonix. Pernottamento in gîte.

AlloggioGîte
DistanzaDistanza : 10 km
InfoOre di cammino : 5h
InfoDislivello positivo : 750 m
InfoDislivello negativo : 750 m

Si parte a piedi dall’alloggio per raggiungere la funivia di Bellevue. Il trekking inizia a 1800m. Si prosegue fino ai piedi del ghiacciaio di Bionnassay, prima di salire al colle del Tricot. La discesa conduce agli chalet di Miage e poi a Les Contamines. Pernottamento nel villaggio, in un gîte con una piccola camerata.

AlloggioGîte
DistanzaDistanza: 11 km
InfoOre di cammino: 5h30
InfoDislivello in salita: 650 m
InfoDislivello in discesa: 1250 m

Salita lungo la via romana fino al celebre Col du Bonhomme, uno dei punti chiave del Tour du Mont Blanc. La discesa passa per la Crête des Gittes e attraversa gli ampi pascoli alpini del Beaufortain, fino a Plan de la Lai. Pernottamento in camerata sopra il lago di Roselend.

AlloggioRifugio
DistanzaDistanza: 17 km
InfoOre di cammino: 6h30
InfoDislivello in salita: 1450 m
InfoDislivello in discesa: 800 m

Un sentiero a balcone offre una vista spettacolare sul lago di Roselend, poi si sale al Col du Bresson (2469m), ai piedi della Pierra Menta. La discesa si snoda nella valle dell’Ormette, tra canali e frazioni, fino a Valezan, nella valle della Tarentaise. Trasferimento in taxi fino a Peisey Nancroix e alla porte de Rosuel. Pernottamento in camerata al rifugio (o in hotel).

AlloggioRifugio (o hotel)
DistanzaDistanza: 16 km
InfoOre di cammino: 7h
InfoDislivello in salita: 900 m
InfoDislivello in discesa: 1200 m

Ingresso nel parco della Vanoise, ai piedi del Mont Pourri e del Dôme de la Sache. Dopo aver aggirato il lago della Plagne, la salita al Col du Plan Séry permette di scendere nella valle della Vallaisonnay, celebre per la sua geologia sorprendente. Un’ultima discesa conduce alla cascata del Py, prima di raggiungere le diverse frazioni della valle di Champagny. Pernottamento in gîte a Champagny-le-Haut.

AlloggioGîte
DistanzaDistanza: 18 km
InfoOre di cammino: 7h
InfoDislivello in salita: 1050 m
InfoDislivello in discesa: 1150 m

Il trekking inizia in una vasta foresta di abeti rossi, dove il sentiero sale gradualmente attraversando tutte le fasce di vegetazione fino al rifugio del Grand Bec. Arroccato sul suo promontorio, il rifugio offre una vista spettacolare sui ghiacciai che lo sovrastano e sulla valle di Pralognan sottostante. In base alle condizioni, è possibile passare per il Col des Galinettes (2750m), un tratto di alta montagna. Pernottamento in camerata al rifugio del Grand Bec, senza bagagli e senza doccia.

AlloggioRifugio
D+Opzione A Itinerario principale: 5h30, +1250 m, -300 m
D+Opzione B Col des Galinettes: 6h, +1350 m, -400 m

Dopo aver lasciato il rifugio, un attraversamento in ambiente selvaggio conduce al Col de Leschaux. Da qui, il sentiero prosegue a balcone e offre una vista spettacolare sui ghiacciai della Vanoise, con la Grande Casse (3855m) davanti a voi. Il percorso, impressionante ma attrezzato con catene per la sicurezza, è ben segnalato fino al celebre Lac des Vaches. Un’ultima discesa porta al villaggio di Pralognan. In caso di maltempo, dal Col de Leschaux è disponibile un itinerario alternativo che evita il sentiero a balcone.

AlloggioRifugio
DistanzaDistanza: 17 km
InfoOre di cammino: 7 h
InfoDislivello positivo: 900 m
InfoDislivello negativo: 1600 m

Si risale il vallone di Chavière, dominato dalle Dômes de la Vanoise, in un paesaggio lunare punteggiato da foreste di ometti di pietra. Le Aiguilles de Péclet-Polset indicano la direzione del vicino Col de Chavière. La discesa conduce nella valle della Maurienne, tra i pascoli alpini. Dalla Porte de l’Orgère è previsto un breve trasferimento a Modane.

Fine del trekking intorno alle 16:00 alla stazione di Modane.

DistanzaDistanza: 16 km
InfoOre di cammino: 6 h
InfoDislivello positivo: 1150 m
InfoDislivello negativo: 950 m

A inizio stagione, fino alla fine di giugno o ai primi di luglio a seconda dell’anno, alcuni colli sono ancora innevati e rendono l’itinerario più impegnativo sul piano fisico e/o tecnico. Per garantire la sicurezza può essere necessario modificare il percorso. Se ritenete di avere un livello «al limite», vi consigliamo di posticipare la partenza a un periodo più avanzato della stagione, per affrontare il percorso con maggiore tranquillità.

Date e prezzi

Al momento non è disponibile alcuna data per questo viaggio. Si iscriva a la newsletter per essere informato dell'apertura delle prossime prenotazioni, oppure contatti il nostro team per valutare una partenza privata nella data che preferisce.

Richiedere le prossime date

Opzioni, supplementi e riduzioni

  • Il trasferimento di andata da Chamonix a Thollon e quello di ritorno da Modane a Chamonix: 50€/tragitto/persona (da prenotare al momento dell’iscrizione).
Il prezzo comprende
  • La sistemazione
  • I pasti in pensione completa
  • L’accompagnamento di una guida francese di media montagna
  • Il Trasporto dei bagagli, tranne per le notti dei giorni 1, 4, 6 e 12
  • I trasferimenti interni indicati
  • Le provviste per le escursioni, fornite in un sacchetto individuale
  • I trasferimenti su strada (tranne quelli da Chamonix a Thollon e da Modane a Chamonix)
  • La funivia di Bellevue
Il prezzo non comprende
  • Il viaggio di andata e ritorno
  • Le bevande
  • I trasferimenti da Chamonix a Thollon e da Modane a Chamonix
  • Le assicurazioni
  • Le eventuali docce a pagamento nei rifugi
  • Il Trasporto dei bagagli nei giorni 1, 4, 6 e 12
  • Le spese di iscrizione
  • Le spese personali
  • Le mance alla guida, facoltative.
  • Tutto ciò che non è indicato nella sezione «Incluso nel prezzo»

Il suo consulente

Cassandre Dufour

Cassandre Dufour

Esperta di viaggi in Francia, Svizzera e Italia

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Informazioni pratiche

Dislivello: +/- 700m–1300m in media al giorno.
Ore di cammino: da 5 a 7 al giorno.
Tipo di trekking: itinerario di montagna su sentiero, con alcuni brevi passaggi esposti e ben attrezzati.

I vostri bagagli saranno trasportati in veicolo fino alle sistemazioni serali, tranne per le notti dei giorni 1, 4, 6 e 12. Li ritroverete il giorno seguente.

Nello zaino dovrete aggiungere un sacco lenzuolo e un beauty case per le notti in cui non avrete con voi gli effetti personali. Il cambio dovrà essere raccolto in 1 solo borsone morbido, di peso non superiore a 12 kg!

Bastano 2 kg:

  • Il necessario per l’igiene personale
  • Il sacco lenzuolo
  • Il cambio per il giorno seguente e abiti e scarpe comodi per la serata

Da 6 a 14 partecipanti.

Le mance alla guida sono facoltative e a vostra discrezione. Se desiderate ringraziare la guida per la qualità del suo accompagnamento, potete lasciare una mancia alla fine del viaggio. L’importo dipende dalla vostra soddisfazione e dalle consuetudini locali.

14 giorni / 13 notti / 14 giorni di cammino.

Accompagnamento

Con un accompagnatore di media montagna francese con diploma di Stato.

Alloggio

13 notti in chalet d’alpeggio, rifugi e gîte.
Docce calde in tutte le strutture ricettive (tranne al rifugio di Moëde-Anterne e al Grand Bec).

Ristorazione

Le colazioni e le cene sono servite nelle strutture ricettive.
Per il pranzo, la guida prepara un picnic generalmente composto da insalate varie e prodotti regionali.

Cerchiamo di tenere conto delle esigenze alimentari particolari (senza glutine, vegetariane, ecc.). Vi consigliamo tuttavia di portare qualche prodotto aggiuntivo per i vostri picnic.

Ritrovo / Fine del viaggio

Ritrovo

Il giorno 1 alle 12:30 davanti all’Ufficio del Turismo di Thollon-les-Mémises oppure alle 09:30 alla stazione SNCF di Chamonix.

Fine del viaggio

Il giorno 14 verso le 16:00 alla stazione di Modane.

Circa due settimane prima della partenza riceverete una convocazione con l’ora e il luogo del ritrovo, il nome e i recapiti della guida e l’indirizzo della prima struttura ricettiva.

Soggiorno da domenica a sabato. Partenze da giugno a fine agosto.

Se lo desiderate, possiamo prenotare notti aggiuntive all’inizio o alla fine del soggiorno.

In treno

Andata: linea Parigi/Bellegarde/Evian con TGV, poi autobus di linea da Evian a Thollon Les Mémises (40 min).
Orari degli autobus disponibili: https://ete.thollonlesmemises-tourisme.com
Per gli orari dei treni, consultate il numero breve di SNCF 3635 (0,34 €/min) oppure https://www.sncf-connect.com/.

Facoltativo: trasferimento di andata da Chamonix a Thollon e trasferimento di ritorno da Modane a Chamonix: 50€ a tratta e a persona (da prenotare al momento dell’iscrizione).

In auto

Andata: autostrada A40, uscita Annemasse, parcheggio gratuito, autobus SAT oppure treno per Evian, poi autobus per Thollon-les-Mémises.
Calcolate il vostro itinerario su www.viamichelin.fr.

Rientro alla propria auto

Per l’auto: parcheggio gratuito a Thollon.

Alcuni dei nostri viaggi si prestano a una nuotata durante la tappa o a fine giornata. Sarebbe un peccato non approfittarne. Vi ricordiamo tuttavia che spetta a voi valutare se fare il bagno: le nuotate avvengono quindi sotto la vostra responsabilità e a vostro rischio e pericolo.

Membro di Agir pour un Tourisme Responsable (ATR)

Dal 2012, Grand Angle è membro di ATR, l’associazione di riferimento per un turismo più responsabile. Progettiamo i nostri viaggi – a piedi, in bicicletta e sulla neve – per invitare tutti a scoprire il mondo in modo diverso: con curiosità, rispetto e attenzione.

Dal 2018 facciamo parte del consiglio di amministrazione e contribuiamo attivamente a far evolvere le pratiche del settore verso una maggiore consapevolezza. In concreto, ci impegniamo a garantire:

  • La trasparenza nelle nostre pratiche e nei nostri prezzi
  • Il rispetto dei nostri partner e delle popolazioni locali
  • La tutela dell’ambiente durante ciascuno dei nostri soggiorni

Condividiamo inoltre i valori della carta etica del viaggiatore, che invita ciascuno ad adottare semplici gesti per proteggere i luoghi attraversati e favorire incontri piacevoli.

Travelife Partner

Dal 2025, Grand Angle è riconosciuto come Travelife Partner, un marchio internazionale che certifica il nostro impegno responsabile in materia di ambiente, etica e gestione sostenibile, sia all’interno della nostra azienda sia nei rapporti con i partner e nell’organizzazione dei viaggi.

Questo marchio, secondo livello di una rigorosa certificazione internazionale, attesta le nostre azioni concrete a favore di un turismo responsabile. Continuiamo a impegnarci per raggiungere il livello superiore, Travelife Certified, in linea con la nostra politica di sviluppo sostenibile

Abbigliamento

  • Pantaloni da trekking
  • Pantaloncini (1 costume da bagno, per ogni evenienza)
  • Magliette traspiranti o in lana merino
  • Pantaloni lunghi traspiranti o in lana merino
  • Pile o maglione
  • Giacca antivento o impermeabile Gore-Tex
  • Mantella antipioggia e ghette oppure pantaloni tipo Gore-Tex e coprizaino
  • Un paio di guanti e un berretto leggero
  • Cappello o berretto con visiera
  • Calze da trekking (a doppio strato, con spugna…1 paio al giorno)
  • Scarponi da trekking già rodati, con suole ben scolpite
  • Un cambio per la sera
  • Un paio di scarpe di ricambio per la sera

Varie

  • Necessaire
  • Federa
  • Asciugamano (ad asciugatura rapida, disponibile nei negozi specializzati)
  • Occhiali da sole e crema solare
  • Borraccia o thermos (1,5 litro minimo)
  • Coltello e posate
  • Un contenitore ermetico in plastica da usare come piatto per i vostri picnic
  • Tazza per il caffè
  • Piccolo kit di pronto soccorso personale (antidolorifici, cerotti tipo Compeed…)
  • Coperta termica di emergenza
  • Lampada frontale o torcia
  • Un sacco-lenzuolo e una federa (i rifugi mettono a disposizione le coperte)
  • Due bastoncini telescopici (vivamente consigliati)
  • Carta d’identità o passaporto in corso di validità

ZAINO

Prevedete uno zaino comodo da 30 a 40 litri per gli effetti personali della giornata (un capo caldo, una mantella antipioggia, una borraccia, contenitore e posate per il picnic, protezione solare e documenti d’identità), con un po' di spazio in più per trasportare il picnic e qualche snack. I vostri bagagli saranno trasportati da un veicolo logistico da una tappa all’altra. I cambi devono essere raccolti in un unico 1 borsone morbido che non superi i 12 kg!

A VOSTRA DISPOSIZIONE

Il nostro team è a vostra disposizione per aiutarvi a vivere al meglio il viaggio. Non esitate a contattarci: faremo il possibile perché il vostro soggiorno sia un successo.

Recensioni

5 · 1 recensione

Laurent 31/07/26

—  Trek eccellente, all'altezza delle nostre aspettative

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